اخبار تخصصی پزشکی

ديده‌ايد بعضي آدم‌ها انگار ذاتا خوش خوابند و با ده ساعت خواب در شبانه روز هم سيرخواب نمي‌شوند؟ برعکس بعضي آدم‌ها هم هستند که برايشان 4 ساعت خواب هم کافي است و همين قدر کم هم مي‌تواند آنها را سرحال و پرانرژي نگه دارد. اين تصور ما را اخيراً محققان هم تاييد کرده‌اند. آنها به تازگي دريافته‌اند اين که هر فرد در شبانه‌روز نياز به چند ساعت خواب دارد، به وسيله محتواي ژنتيکي هر کس تعيين مي‌شود. يعني همان «ذاتي» که خودمان فکر مي‌کرديم. پژوهشگران انگليسي در دانشگاه Surrey، موفق به يافتن ژني شده‌اند که هر کس نسخه طويل آن را داشته باشد، نياز کمتري به خواب دارد. ظاهرا خانم مارگارت تاچر، نخست وزير اسبق انگلستان هم جزء همين افراد بوده، چون شايع است که ايشان بيشتر از 4 ساعت در شبانه روز نمي‌خوابد و اين تاثيري در دقت و سلامت ايشان نگذاشته است.